Neatrastos Lietuvos vietos net ir tų, kurie yra „užkietėję“ keliautojai
Kad ir kaip gali atrodyti, kad pažįstame savo šalį – ji sugeba mus išties nustebinti. Ir tai tikrai nėra iš blogosios pusės, nes Lietuvos gamta pasižymi visais metų sezonais, kurie ski... Read more
Išsirinkus treniruočių programą ir susidėliojus tinkamą mitybos planą, labai svarbu nepamiršti ir apie sporto papildus, skirtus kilogramų mažinimui. Intensyviai sportuojant, sveikai maitinan... Read more
Virginija Rimkuvienė: „Kai kuriems dalykams reikia leisti likti ir nieko nedaryti“
Spalio 21-osios vakarą Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padalinyje – bibliotekoje „Židinys“ – įvyko susitikimas su žurnaliste, rašytoja Virginija Rimkuviene. Ji pristatė pi... Read more
Nors ligai prikausčius pacientą prie patalo stengiamasi juo visapusiškai rūpintis, tačiau neretai susiduriama su pragulų problema. Dažnai nerimaujama, jog pragulos – tai nedėmesingos slaugos... Read more
Reikalingi modernūs ir patogaus naudojimo karnizai? Metas susipažinti su specializuotų tiekėjų pasiūlymais ir išsirinkti iš plataus interjero detalių asortimento. Skaitydami toliau sužinosit... Read more
Įrengiant namuose židinius ir kitas šildymo sistemas, taip pat svarbu pasirūpinti tinkamu vėdinimu. Oras turėtų būti švarus, grynas. Palaikyti patalpose švarų orą padės kokybiškos dūmtraukių... Read more
Dirbant įvairius darbus daug praversti gali specialūs darbo drabužiai, kurie užtikrins dar didesnį komfortą bei apsaugą darbų metu. Su darbo drabužiais visuomet jausitės patogiai ir maloniai... Read more
Ne paslaptis, jog tenisas – viena populiariausių ir sveikatai naudingiausių sporto šakų. Žaidžiant dirba ne tik viso kūno raumenys, tačiau ir strateginis mąstymas bei koordinacija. Be to, ta... Read more
Spalio 11-osios vakaras Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje tapo literatūrine kelione po margą prof. habil. dr. Viktorijos Daujotytės–Pakerienės parašytų knygų pasaulį. Ją ve... Read more
Keraminės plytelės jau žinomos iš pačių seniausių laikų. Tobulėjant statybų rinkai ir interjero dizainui, po truputį atsirado ir kitų rūšių, kurios gali papuošti namus. Įvairūs ornamentai ir... Read more